NGUYÊN NHÂN GÂY MẤT TẬP TRUNG KHI LÁI XE

Phần lớn các vụ tai nạn ô tô xảy ra thường do người điều khiển không tập trung khi lái xe, vậy đâu là nguyên nhân gây mất tập trung khi lái xe. Nắm rõ các yếu tố gây mất tập trung khi lái xe và cách để khắc phục sẽ giúp người lái kiểm soát tình hình, không để xảy ra các sự cố nghiêm trọng.

Đâu là nguyên nhân gây mất tập trung khi lái xe

Nghe điện thoại khi lái xe

Không chỉ với ô tô mà với bất kỳ phương tiện giao thông nào, việc nói chuyện điện thoại khi lái xe tiềm ẩn nguy cơ tai nạn rất cao. Nhưng với ô tô, điều này thường phổ biến hơn vì khi điều khiển ô tô, việc buông tay lái sẽ dễ dàng hơn so với xe máy. Trong quá trình điều khiển ô tô và nghe điện thoại, người điều khiển ô tô sẽ phản ứng chậm hơn bình thường do phải tập trung vào cuộc điện thoại đang diễn ra. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nói chuyện điện thoại khi lái xe làm tăng nguy cơ tai nạn lên 4 lần so với bình thường.

Rượu bia

Tỷ lệ các vụ tai nạn liên quan đến việc sử dụng rượu, bia ngày càng tăng cao. Đặc biệt, hậu quả của những vụ tai nạn này cũng thường rất nghiêm trọng. Đây chính là lý do vì sao nhiều quốc gia trong đó có Việt Nam áp dụng quy định nghiêm cấm người uống bia rượu điều khiển phương tiện tham gia giao thông.

Ăn uống

Ăn uống khi đang lái xe là một hành động mà tài xế phạm sẽ phải cùng lúc nhiều loại xao nhãng. Thay vì tập trung lái xe, mắt quan sát phía trước thì rất dễ hướng sự chú ý đến món ăn hay thức uống. Và lẽ dĩ nhiên tay cũng rời bỏ vô lăng để cầm đồ ăn, thức uống, thậm chí cầm liên tục trong một quãng đường dài. Một nghiên cứu kết luận ăn uống khi lái xe có thể tăng rủi ro gặp tai nạn lên đến 80%.

Điều chỉnh điều hòa nhiệt độ hoặc âm thanh

Việc điều chỉnh hệ thống điều hòa ô tô, lựa chọn bài hát hoặc danh sách phát, kênh radio, tăng giảm âm lượng,... khiến người lái phải rời mắt khỏi vô lăng. Tuy nhiên trong thời gian ngắn ngủi đó, nếu có người hoặc phương tiện cắt ngang, người điều khiển không thể kịp thời quan sát tình huống và xử lý. Điều này có thể phát sinh sự cố nghiêm trọng cho cả người lái lẫn phương tiện đang tham gia giao thông.

Buồn ngủ

Buồn ngủ cũng là một trong những yếu tố gây mất tập trung lái xe thường gặp, nhất là khi lái xe đường dài hay lái xe ban đêm. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng buồn ngủ chính là nguyên nhân thứ hai gây ra những vụ tai nạn nghiêm trọng sau lái xe uống rượu bia.

Trang điểm, hút thuốc

Việc trang điểm trên xe khiến người lái đôi khi phải buông 1 tay khỏi vô lăng hoặc dời tầm mắt nhìn vào gương. Điều đó khiến người lái bị phân tâm khi lái xe, dẫn đến không thể kiểm soát được tình hình.

Khi hút thuốc, việc châm thuốc, hút hay nhả khói, gảy tàn thuốc vào gạt tàn đều khiến tầm mắt của người lái không thể tập trung vào con đường phía trước. Lúc này, chủ xe thiếu sự tập trung chú ý, dẫn đến không kịp quan sát và xử lý tình huống, dễ xảy ra va chạm với các phương tiện khác.

Lái xe trong tình trạng căng thẳng

Do cuộc sống và công việc hằng ngày khiến bạn bị áp lực làm bạn khó tập trung, việc lái xe trong tình trang tâm lý quá căng thẳng sẽ khiến đầu óc bạn không còn minh mẫn để xử lý tình huống trên đường. Vì vậy, tốt hơn hết bạn không nên lái xe trong tình trạng stress, nếu bạn phải lái xe thì hãy nghe 1 bản nhạc nhẹ nhàng đồng thời luôn suy nghĩ tích cực sẽ giúp bạn giảm bớt áp lực.